Названі руйнують зуби напої


Ці напої всі ми любимо і знаємо. Хто б міг подумати, що вони настільки підступні, що разом з вітамінами дарують нам ще й ерозію емалі.


Фахівці запевняють, що напої з кислим смаком можуть пошкодити емаль і зношувати зуби. Матеріали досліджень були опубліковані на сайті BBNews. Про які напоїв йде мова? Вчені заявляють, що негативно впливають на зуби такі напої як фруктовий чай і ароматизовані компоти.


Значну наукову роботу на предмет впливу продуктів харчування на емаль зубів провели фахівці Коледжу Королеви в Лондоні. Вчені залучили 300 осіб добровольців. Дослідники проаналізували дієти цих людей, які мають важкі форми хвороби зубів. Отримані дані дозволили англійською фахівцям встановити, що вживання кислих напоїв між прийомами їжі у кілька разів збільшує ризик руйнування зубів.
Самі дослідники розповідають, що фруктові чаї, соки, солодкі і дієтичні газовані напої найбільше впливають на зуби, якщо їх пити повільно і затримувати в роті.


Виявилося, що ті люди, хто двічі в день між прийомами їжі випивав склянку води з шматочком лимона в 11 разів були більш схильні до ерозії зубів. Вчені також упевнені, що ризик руйнування зубів вдвічі скорочується, якщо пити кислі напої, але строго під час їжі. Крім того, автори дослідження радять не відмовлятися від вітамінних напоїв, просто правильно їх споживати
– У тому випадку, якщо опівдні ви з’їли яблуко в якості перекусу, то краще уникати кислих напоїв і фруктів у вечірні години. Якщо перед сном ви розслабилися під келих вина, то краще вранці знову ж таки не вживати фруктовий чай, – радить доктор О’тул, автор дослідження.


Зазначимо, що вказали вчені ще про одну хитрість. Щоб убезпечити свої зуби напої краще всього пити через трубочку


newsyou.info

Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *