Екстракт зеленого чаю — ще один інгредієнт рослинного походження, який міститься в продуктах, розроблених спеціально для харчування спортсменів.

До його найважливіших функцій відноситься роль потужного антиоксиданту в організмі. Однак нещодавні дослідження встановили, що поліфеноли, що містяться в зеленому чаї, мають термогенним (теплотворними) ефектом, в результаті якого зростає швидкість метаболічних процесів і більшу кількість жирів перетворюється в енергію.

Завдяки кофеїну, підвищує емоційний тонус, зелений чай також є м’яким стимулятором.

Високоякісний зелений чай випускається у вигляді нормалізованого продукту, що містить 50-65% катехінів/поліфенолів. Ефективними вважаються дози від 50 до 300 мг на день. Продукт абсолютно нетоксичний.

Источник: neboley.com.ua