Ось деякі останні новини для любителів кави, і зловония знову ж, хороші: нове дослідження показує, що кава знижує ризик загальної смерті, як передає

Дослідження, опубліковане в New England Journal of Medicine, продемонструвало, що любителі кави і завзяті кавомани мають менше шансів померти від деяких загальних захворювань, включаючи хвороби серця, інсульт, діабет, нещасні випадки та інфекції, ніж ті, хто нехтує цим напоєм.

Дослідження також показують і інші його ефекти: зниження ризику розвитку цукрового діабету, хвороби Альцгеймера і деяких видів раку.

Що знаходиться в каві, який може зменшити ризик розвитку діабету? Це не тільки кофеїн, але і хлорогенова кислота – одинешенек з основних компонентів, виявлених в цьому напої, який проявляє антиоксидантні властивості.

Хлорогенова кислота також знаходиться в насінні соняшнику, моркві, помідорах і артишоках. Її здатністю знижувати рівень глюкози в крові можуть скористатися перш за все ті, хто страждає на цукровий діабет.

Ключ: neboley.com.ua