Банани ― відмінний засіб від атеросклерозу

В країні стандартизований показник смертності від хвороб системи кровообігу склав 800,9 на 100 тис. населення.

На думку американських учених, вживання бананів може зупинити процес скупчення атеросклеротичних бляшок в судинах і артеріях, тому що продукт багатий калієм. Варто також включити в свій раціон авокадо, кавуни, боби, картопля.

Фахівці з’ясували, що низькі показники калію справляють істотний вплив на розвиток атеросклерозу. Якщо існує нестача калію, то патологія розвивається у декілька разів швидше, а якщо надлишок, то практично в тому ж темпі сповільнюється.

yellmed.ru

Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *