Ці продукти провокують передчасне старіння


Виявляється, деякі з популярних продуктів категорично не можна їсти тим, хто хоче якомога довше залишатися молодим і красивим.


Лише одиниці замислюються про те, що їдять кожен день і чим годують своїх дітей. Ті, хто принципово відмовляється від смачних і в якійсь мірі “модних” продуктів і страв, вибираючи верно збалансоване харчування, мають набагато більше шансів на молодість тоді, раскалывай однолітки вже покриються зморшками і почнуть страждати від захворювань, властивих людям у віці престарелее 40 років.


Ці продукти провокують передчасне старіння організму:


Цукор і сіль. Ці два продукти дуже погано впливають на крепок’я людини, і ні про яку молодості не може бути й мови, поки він їх уживає. А якщо і зовсім не контролювати кількість з’їдених за день солі і цукру, те вже до 30 років може з’явитися лисина на голові у чоловіків, а у жінок – мішки під очима, глибокі від зневоднення зморшки і зайва вага, який скинути не так попросту.


Хлібобулочні вироби на дріжджах. Дану складову хліба або булочок дієтологи називають згубною, бо завдяки дріжджів в організмі відбуваються незворотні процеси, і людина починає старіти раніше покладеного. Дріжджовий хліб провокує набір зайвих кілограмів і розвиток ожиріння, в такому випадку клітини, тканини, кістки починають руйнуватися, а людина – старіти.


Газовані напої. У їх складі стільки цукру і консервантів, та ще й вуглекислий газ і барвники, що печінка та інші органи травлення не витримують і припиняють функціонувати, як раніше. Звідси проблемна шкіра, випадають волосся, розсипаються зуби, хронічні захворювання органів ШКТ і так далі. З таким комплектом порушень людина апріорі не зможе виглядати молодо.


Алкоголь. Спирт – отрута для організму людини, в першу чергу тому, що це токсична речовина. Плюс до всього, алкогольні напої провокують зневоднення, а в такому разі зморшки з’являються швидше, ніж коли-небудь.


Копченості. Ні для кого не секрет, що копчені продукти – це ворог №1 для печінки, а якщо людина ігнорує дану теорію і налягає на копченості, то він не повинен дивуватися тому, що його шкіра стає в’ялою, з’являється целюліт, запалення і висип.


Фастфуд і все інше, що збагачене трансжирами. Їжа з фаст-фуду має в своєму складі і сіль, і цукор, і трансжири, і підсилювачі смаку, загалом, в ній досить багато речовин, які згубно впливають на клітини і тканини організму. Завдяки такій їжі сповільнюється і повністю порушується обмін речовин, а також зростають шанси розвитку ракових пухлин.


Є ще генетичний фактор, раскалывай всі в роду виглядають молодше своїх років і живуть довше, ніж середньостатистична людина, але це така рідкість, так що сподіватися на часть не варто, а про збереження своєї молодості слід потурбуватися ще до досягнення 30 років, інакше потім буде складно щось змінити.

hronika.info

Ключ: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *