Дієтологи назвали продукти, насичені канцерогенами

Часте вживання цих продуктів може спровокувати розвиток онкологічних захворювань.
Вченими було доведено, що чимала частина людей, які стикаються з діагнозом рак, до хвороби вела нездоровий спосіб життя. Відповідно, їх харчування залишало бажати кращого.
Всім відомо, що канцерогени — це речовини, які сприяють перетрансформации здорових клітин організму в ракові. Вони потрапляють в організм разом з їжею і напоями.
Печінка переробляє їх і частково виводить, але якщо людина харчується виключно шкідливими продуктами і зловживає алкоголем, то з часом цей орган перестає виконувати свої функції і канцерогени поширюються по внутрішнім органам і системам.
Ці продукти більш інших насичені канцерогенами:
Смажене і перероблене м’ясо. Особливо шкідливо їсти червоне м’ясо, ковбасу, сосиски та інші варіації перероблених м’ясних продуктів, тому що вони вважаються одними з найпотужніших канцерогенних продуктів.
Спиртні напої. Етанол і ацетальдегід — це два канцерогену, які вражають людський організм у процесі вживання алкоголю.
Копченості. Якщо продукт коптиться стандартним способом, то він вбирає в себе токсин під назвою бензапірен, який вважається одним із найсильніших канцерогенів в природі. При копченні” рідким димом можна навіть не говорити про ту шкоду, яку завдають подібні копченості здоров’ю, адже в них містяться не тільки канцерогени.
Гаряча їжа і напої. Ці продукти можуть бути навіть мега-корисними для здоров’я, але якщо їх температура занадто висока, то ризик обпалити слизові оболонки рота, горла і стравоходу різко підвищується, а це небезпечно тим, що пошкоджені тканини стають вразливими перед вільними радикалами.
Гіркі горіхи. Коли горіхи зберігаються тривалий час, у них виробляються плісняві гриби, а от продукти їх життєдіяльності і є потужними токсинами, що вражають печінку.

Бажано повністю виключити перелічені вище канцерогенні продукти, таким чином ви захистите себе від ризику розвитку ракової пухлини в своєму організмі

.

Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *