Дієтологи підказали, як правильно харчуватися при онкології


При ракової пухлини слід дотримувати певну дієту.


Онкохворі часто страждають від зниженого апетиту. Це викликано впливом хіміотерапії і променевої терапії. Плюс до всього, основну роль грає настрій людини, що має діагноз “рак”, при якому відпадає бажання поїсти.


Онкологи стверджують, що правильний раціон харчування дозволяє хворому відновити сили, а також зміцнити імунну систему, за рахунок чого одужання настане набагато швидше.


Найважливіший білок


Під час лікування раку організм людини гостро потребує поповнення запасів білка. Краще всього тваринного походження, тобто той, який міститься в м’ясі та рибі, але нерідко у онкохворих розвивається індивідуальна нестерпність такого типу білкової їжі, тому варто придивитися до легкозасвоюваним рослинним білкам – молочних продуктів, сиру, бобових, горіхів, арахисовому і мигдальному масел, яйцях, до речі, вони теж швидко засвоюються.


Прянощі


Буває так, що під час лікування онкологічного захворювання у людини послаблюється відчуття смаку їжі, тому медики рекомендують вдатися до допомоги ароматних прянощів – кориці, каррі, куркуми або орегано.


Рясне питво


Симптоми побічних ефектів лікування ракового захворювання і зневоднення організму практично ідентичні. Тому лікарі настійно рекомендують пити більше рідини. Звичайно ж, ні про яку газовані напої та алкоголь не може бути й мови, а ось вода, овочеві бульйони, свіжовіджаті соки, зелений чай – припадуть як раз до речі.


Напади нудоти


Впоратися з подібними явищами допоможуть імбирний напій або вдихання аромату свіжого імбиру, шматочок лимона або лайма, сухарик з сіллю, жменька сухого гороху.


Антиоксиданти, Омега-3 і клітковина


Ці три речовини + білок повинні стати основою харчування людини з діагнозом “рак”. Всі вони надають позитивний вплив на організм хворого – омолоджують, очищають, насичують енергією, сприяють поліпшенню травлення, борються з вільними радикалами, що не дозволяє раковим клітинам ділитися і “пригальмовують” ріст злоякісної пухлини. Тому каші, овочі, фрукти, риба і морепродукти зобов’язані бути присутніми в раціоні онкохворого.


Дуже важливо намагатися харчуватися 4-5 разів на день невеликими порціями. Якщо є труднощі у пережовуванні або ковтанні їжі, то її потрібно збивати до консистенції пюре і намагатися з’їсти хоч трохи.


hronika.info

Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *