Експерти назвали найбільш корисні чаї для здоров’я

Цей напій чудово тонізує організм.

Адже він вважається одним з найбільш поширених і популярних напоїв. Корисний та смачний напій не тільки відмінно тонізує організм, але і насичує його цінними мікроелементами.

Про це пише telegraf.com.ua.

Правильно заварені трав’яні чаї сприяють зниженню неприємних симптомів, а в деяких випадках допомагають впоратися з хворобами. Фахівці для Медик Форуму розповіли, що м’ятний чай заспокоює, знижує втому, знімає головний біль і благотворно впливає на зір. Чашка ароматного напою, випитого на ніч, позбавить від тривоги і безсоння.

Мате, приготований з подрібнених сухих листя і молодих пагонів падуба, зростаючого в Парагваї, позбавить від синців. Тонізуючий напій багатий на вітамін Р, що зміцнює стінки судин. Такий чай очищає шлунок, позбавляє від нудоти, мігрені, нормалізує тиск.

Малиновий чай — не тільки відмінний засіб від застуди та кашлю, він ще і знижує неприємні симптоми ПМС, знімає спазми і нормалізує менструальний цикл. Напій сприяє нормальному перебігу вагітності і допомагає жінці швидше відновитися після пологів.

Гібіскус (каркаде) містить величезну кількість фруктових кислот, тому його слід пити при підвищеній температурі. Напій зміцнює судини, виводить з організму токсини і сприяє схудненню.

healthyliving.com.u

Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *