Голодування може допомогти в лікуванні діабету

Канадські вчені довели благотворний вплив періодичного голодування на стан здоров’я діабетиків. Експерти вважають, що саме голодування і викликане ним зміна способу життя хворих людей можуть допомогти боротися з цукровим діабетом другого типу.

Кілька добровольців-діабетиків, які погодилися взяти участь в експерименті, протягом десяти місяців практикували періодичне лікувальне голодування, яке здійснюється під контролем вчених. Як з’ясувалося в ході експерименту, такий прийом виявився досить ефективним для полегшення стану при цукровому діабеті.

Проводили дослідження канадські вчені відзначають, що для піддослідних була вибрана така схема голодування, при якій двадцять чотири години відмова від їжі чергувався з двома добами звичайного харчування. В результаті у добровольців значно скоротилася маса тіла і зникла необхідність у комплексі лікарських препаратів від цукрового діабету, прийнятих ними раніше за призначенням лікуючого лікаря. Такі високі результати стали вагомим аргументом на користь лікувального переривчастого голодування, метою якого є позбавлення від діабету другого типу.

Інший ефективною схемою, запропонованою вченими-медиками, вважається голодування за методикою 16/8. Суть її полягає в тому, що людина чергує шістнадцятигодинний період обмеженого прийому їжі з восьмигодинним відмовою від їжі (так званих «харчових вікном»). Разом з тим статус офіційних рекомендацій такі лікувальні схеми зможуть придбати тільки після завершення всіх необхідних експериментальних досліджень і складання обгрунтованих експертних висновків.

Источник: medvesti.com

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *