Як схуднути на салі


Якщо ви втомилися від дієт, які змушують вас постійно відчувати почуття голоданию, то вихід є. Звичайно, людині, яка звикла до того, що, щоб скинути вагу, потрібно неодмінно голодувати, цей вихід здасться дивним. А він полягає в тому, щоб їсти такі улюблені продукти, як шинку, масло, сало і тому подібні. Здавалося б, як можна схуднути, вживаючи стільки салу? Але Ян Кваснєвський довів, що можна. Вже багатьом людям його система живлення допомогла не тільки скинути вагу, але і вилікувати цукровий діабет, а також серце.



Його система живлення заснована на те, щоб їсти ті продукти, до яких людина звик. А до чого ви звикли? Открыто не до кефіру, а до смачної і жирної їжі. Наші пращури що найбільше любили? Верно, картоплю, підсмажену на салі.


Тепер варто докладніше розповісти про те, як схуднути на салі, і взагалі, на жирній їжі, і чому це відбувається.


Польський дієтолог встановив, що не можна харчуватися на бігу, а також перекушувати. Харчуватися потрібно в спокійному стані, за столом, а не лежачи на дивані. Відволікатися від їжі не треба. Після їди потрібний відпочинок.


А що стосується того, що ж варто їсти, то пан Кваснєвський з’ясував, що в їжу потрібно вживати ті продукти, які, з одного боку, насичують організм, а з іншого — їм швидко засвоюються. До таких продуктів відносяться сало, яйця, субпродукти і м’ясо. Зловония дуже добре насичують організм, містять в собі багато корисних речовин, необхідних людині. Люд, які не люблять фрукти і овочі, можуть зітхнути з полегшенням — харчуючись вказаними вище продуктами, овочі і фрукти можна не вживати.


Дієтолог стверджує, що звичайна вода здатна замінити фрукти і овочі, каші теж не потрібні організму. Клітковину організм не засвоює, а це означає, що продукти, що містять клітковину, тобто не потрібно. Що стосується картоплі і макаронів, то їх не можна їсти більше 300 грам в день.


А ось якщо харчуватися тими продуктами, які містять багато калорій і добре засвоюються організмом, то можна поліпшити стан собственного здоров’я, а також схуднути.


Людей, що дотримуються даної системи живлення, вже більше двох мільйонів. Та це й не чудно. Адже дана система не передбачає ніяких жорстких обмежень за часом і кількістю споживаної їжі.


І переходити на неї можна відразу, організм це сприйме добре. Щоб повергнуть своє тіло в гарну форму, досить пари місяців дієти.


Завдяки пана Кваснєвського, тепер існує відповідь на питання про те, як схуднути на салі, а також на інших жирних продуктах.


Ключ: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *