Кому не можна вживати шипучі вітаміни


Порівняно з вітамінами, які випускаються у вигляді таблеток, шипучі вітаміни набагато легше засвоюються організмом.



Але вдали не всім людям можна приймати такі вітаміни. Шипучі вітаміни можна приймати людям, які мають хвороби шлунка, гастрити та інші розлади ШКТ. Зловония здатні викликати болі, здуття, біль у животі. Крім того, шипучі вітаміни не варто давати дітям. Для дітей підходять вітаміни у вигляді сиропу, гелю – зловония і корисні, і смачні. Під час розчинення таблетки у воді всі вітаміни зберігають свою активність – кожна микрогранула, що містить корисні речовини, оточена найтоншої захисною оболонкою, яка повністю розчиняється в середовищі шлунка і кишечника.


Висока доза вітамінів необхідна тільки в критичні моменти. Така вітамінна навантаження небезпечна і для внутрішніх органів, і для загального самопочуття. Надлишок вітамінів може призвести до токсичного сделаюсь, іменованого гіпервітамінозом. Не будемо забувати, що крім вітамінів, ви отримуєте ще й їжу, з якої також засвоюються вітаміни і мінерали.

 

Ключ: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *