Названі корисні властивості чорної смородини


Всі знають чорну смородину, але не всі її люблять за те, що вона трохи кислувата. Смородина дуже корисна і містить багато корисних вітамінів. Завдяки цілющим властивостям, цю ягоду часто використовують у народній медицині в лікувальних і профілактичних цілях.

Крім великої кількості вітаміну С, чорна смородина містить вітаміни В1, РР, каротин, калій, залізо, лимонну, яблучну, інші органічні кислоти, пектини, дубильні речовини, цукор. Завдяки такому складу чорна смородина може лікувати виразку шлунка, гастрит з пониженою кислотністю, атеросклероз, різні хвороби нирок, порушення обміну речовин і недокрів’я.

Важливо знати, що ягоди чорної смородини зміцнюють імунітет. З чорної смородини варять варення, роблять соки, компоти. Взимку домашні заготовки з чорної смородини врятують вас від авітамінозу, простудних захворювань і знімуть втому.

Чорна смородина — кращий засіб від старіння, так як постійно перебуваючи в тонусі та доброму настрої ви старієте набагато повільніше.


Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *