Огірки – користь для організму

Безперечну користь для організму мають огірки, які складаються на 95 % з води, збагаченої калієм, що сприяє виведенню токсинів із зайвою рідиною. Решта 5% складу огірків припадають на клітковину, вітаміни і мінерали.

Сайт МедикФорум зібрав поради по використанню огірків.

Сприятливий вплив вживання огірків на роботу підшлункової залози. Оскільки участь останньої не потрібно для засвоєння огірків травним трактом, що дозволяє забезпечити розвантаження.
При схудненні огірок надасть користь тим, що займає простір шлунка, не даючи йому нагадувати про почуття голоду. А завдяки, що входить до складу, воді, проводиться очищення травного тракту.
Калій, яким насичена вода, що міститься в огірках, сприяє зниженню тиску, допомагає у вирішенні проблем аритмії і набряків.
Огірки виявляться корисними при профілактиці захворювань щитовидної залози, завдяки вмісту в них, йоду, який засвоюється практично повністю.
Це цікаво: Причини почервоніння шкіри на обличчі і як з ними боротися
Застосування огірків в косметології

Також корисним огірок виявиться і в косметологічних цілях. Застосовується для позбавлення від набряклості і для додання шкірі здорового вигляду. На основі огірка виробляються лосьйони для очищення обличчя, зволожуючі гелі і маски.

У тому числі можливе застосування огірків в домашніх масках. Існує кілька способів:

накласти на область особи огіркові часточки, прибрати через 15 хвилин;
додати огірок, натертий на тертці, натуральний йогурт і розподілити маску по обличчю. Змити через 10 хвилин.

Вживати огірки при наступних захворюваннях не слід:

гастрит з підвищеною кислотністю;
з обережністю – камені в жовчному міхурі.

newsyou.info

Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *