Свіжовичавлені соки: геть авітаміноз


З настанням зимових холодів у наскрізь міське життя середньостатистичного москвича приходить ВІН – недолік справжніх овочів і фруктів, придбати які, на жалко, можна тільки влітку. Не рятують ні фермерські ринки, ні гіпермаркети, ні локальні продуктові магазинчики – все не те, все не те. Загалом-то, навіть фруктів і овочів як таких не хочеться – а організм, до весни все більше і більше впадає в авитаминозное шаленство, вже загрожує страшними розправами начебто неконтрольованого потреби їсти все підряд і прагнення заскочити в найближчий фаст-фуд.


А найстрашніше в усьому цьому авитаминозном божевілля полягає в невгамовному бажанні з’їсти що-то, незрозуміло чого – начебто й рослинного, але так, щоб смачного, та не гризти ці противні капусти-морквини, а спожити без зайвих зусиль, порадіти і піти далі, прислухаючись до вдячному урчанию задоволеного організму. До щастя, навіть для самих ледачих є своя лазівка, ведуча до раціонального вітамінному балансу: свіжовичавлені соки, які за порівняно куцый термін міцно влаштувалися в меню не тільки борців за здоровий спосіб життя, але і звичайних смертних, просто-напросто люблять смачно поїсти і попити.


Втім, це не чудно. Користь свіжих соків величезна, організм після їх вживання переміщається в якусь свою власну вітамінну нірвану, а смакові рецептори вимагають добавки. Адже свіжовичавлені соки – це не тільки корисний, але і неймовірно смачний продукт, в деяких випадках є ще й відмінним способом швидко і попросту вгамувати легкий голод. Можна купити свіжовичавлений сік у закладах громадського харчування, а можна приготувати і в себе вдома – для цього достатньо придбати хорошу соковижималку. Завдяки різноманітним режимів і способів віджиму сучасна техніка дозволяє готувати найрізноманітніші сокові суміші – від стандартних до екзотичних.


Якщо Вам хочеться чогось несложного і звичного – можна взяти звичайні фрукти і вичавити сік, до якого Ви звикли – апельсиновий, яблучний, грушевий і т. д. Любителі поекспериментувати можуть використовувати відразу кілька видів фруктів. Рекомендуємо попередньо ознайомитися з можливими комбінаціями інгредієнтів – в іншому випадку є ризик отримати щось дивне і неудобоваримое. Можна вичавити і овочевий сік – виходить нітрохи не гірше фруктового, тільки по-іншому. Ось тут можна розвернутися щосили – чого варта, наприклад, зроблений в домашніх умовах безалкогольний аналог Bloody Mary! Загалом, смачних Вам фантазій – і геть авітаміноз!


Ключ: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *