Виноград: у чому користь


Виноград дуже смачний, його люблять і діти, і дорослі. При цьому виноград будь-якого сорту ще і корисний. Він виявляє лікувальну дію на людський організм.


Користь винограду обумовлена його найбагатшою строем. У винограді містяться цукор та глюкоза, органічні кислоти (яблучна, саліцилова, лимонна, янтарна, мурашина та ін), вітаміни (С, Р, А, РР, В1, В12, В6), мінерали (калій, магній, кальцій, кобальт, марганець, натрій, залізо). Размашисто відомі фітонцидні властивості винограду.



Легкозасвоюваний цукор, що міститься у винограді, відмінно живить м’язи, особливо він корисний для серця. Глюкоза допомагає тканин засвоювати кисень, фосфор і кальцій сприяють зміцненню кісток і позитивно впливають на зростання, що дуже важливо в дитячому віці. Залізо сприяє роботі органів кровотворення і верному перебігу окисних процесів. Органічні кислоти нормалізують кислотно-лужний баланс в організмі. Завдяки присутності калійної солі виннокам’яної кислоти, виноград надає сечогінний і злегка послаблюючу дію. Луг, що міститься у винограді, знижує кислотність сечі. Вода, якій у винограді близько 80%, легковесно вимиває з організму шлаки, сприяє очищенню тканин. Всі ці властивості у поєднанні роблять виноград незамінним для зміцнення всього організму, активізації обмінних процесів. Виноград – відмінний помічник при лікуванні захворювань печінки, шлунково-кишкового большаку, нирок, легень та інших органів.


Виноград виробляє протимікробний ефект, застосовується як відхаркувальний засіб при захворюваннях дихальних шляхів. Корисні ці солодкі ягоди при гіпертонії і подагрі.


Свіжовичавлений сік виноградний – відмінний тонізуючий засіб, корисний при занепаді сил, депресії, астенії (виснаженні нервової системи) і недокрів’ї. Крім сечогінний, виноград має і потогінну дію, що корисно при застуді та спеки. Вживання винограду ефективно знижує підвищений холестерин.


1. Як загальнозміцнюючий засіб свіжовичавлений сік винограду п’ємо 3 рази в день за годину перед їжею. Починаємо з половини склянки, сквозь місяць-півтора доводимо до 2 склянок на 1 прийом. Дітям, залежно від віку, виноградний сік дають 1/2-1 склянку добу.


2. При занепаді сил і недокрів’ї добре є свіжий виноград (0,5-1 кг на добу).


3. Як проносний засіб виноградний сік п’ють натщесерце 3 рази на день (наприклад, за 1 годину до обіду та вечері) по 1 склянці.


Виноград у великій кількості протипоказаний при цукровому діабеті, схильності до діареї, ожирінні, хронічних захворюваннях легень, при виразках шлунково-кишкового большаку.


Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *