У чому полягають плюси тимчасового обмеження в їжі


Тимчасове обмеження в їжі впливає на роботу нервової системи на молекулярному рівні. У підсумку – лікувальне голодування позитивно позначається на загальному стані здоров’я, як передає

Професор Пеймун Хагиги з Інституту дослідження старіння Бака стверджує, що обмеження в їжі корисно застосовувати тільки тим, у кого немає ніяких протипоказань у вигляді захворювань кишечника, системи дихальних шляхів і не тільки.

Це цікаво: Які чоловіки найбільш схильні до переїдання
Вчені відзначили, що голодувати необхідно один день на місяць, але не більше. У деяких практиках під час дослідження було проведено експеримент голодуванні протягом декількох діб підряд, але результати були абсолютно різними.


Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *