Авітаміноз: симптоми і лікування


Авітаміноз. Симптоми бувають загальні, які властиві для недоліку всіх видів вітамінів або мікроелементів: дратівливість, сонливість, стрімка втомлюваність, неуважність, зниження імунітету, погіршення пам’яті, концентрації та уваги. Але при відсутності певного вітаміну до загальним ознаками додаються і спеціальні.


Авітамінозом називається повне або часткове відсутність того або іншого вітаміну або мінералу в організмі. Передумови, що призводять до даного захворювання, різні. Наприклад, весняний період, неправильне харчування, тривалі дієти, прийом сильнодіючих препаратів, погане харчування, перенесене важке захворювання. До розвитку авітамінозу також можуть призводити наступні причини: пережита операція, хіміотерапія або опромінення у онкологічних хворих.


Якщо у людини розвинувся авітаміноз, симптоми з’являються на його зовнішності (лущення шкіри, випадання волосся, зміна кольору обличчя, ламкість нігтів), також істотно погіршується загальний стан і самопочуття. Ознаки авітамінозу залежать від того, якого конкретно вітаміну або мінералу недостатньо в організмі, а тяжкість захворювання визначається ступенем їх нестачі.


Є загальні симптоми, які властиві для недоліку всіх видів вітамінів або мікроелементів: дратівливість, сонливість, стрімка втомлюваність, неуважність, зниження імунітету, погіршення пам’яті, концентрації та уваги. Але при відсутності певного вітаміну до загальним ознаками додаються і спеціальні.


Авітаміноз:симптоми при нестачі вітаміну А. Спочатку, мучаться очі людини, виникає сухість кон’юнктиви і «куряча» сліпота. Відбуваються конфігурації і на шкірі, вона стає сухою і починає лущитися, також істотно знижується працездатність потових і сальних залоз. Не рахуючи перерахованих вище ознак, людина відчуває постійне нездужання, сонливість і дратівливість, іншими словами мучиться і нервова система. Для зцілення цього авітамінозу доктор призначає: прийом вітаміну А і дієту. В раціон потрібно включити продукти з молока, яйця, м’ясо, помідори, морква, абрикоси, а по здатності суттєво приростити обсяг їх вживання.


Авітаміноз:симптоми недоліку або відсутності вітамінів групи В. При відсутності вітаміну В 1 нездорові стрімко стомлюються, у їх виникає задишка, тяжкість в ногах, а так само їх набряк. Не зрідка у людини знижується тиск і відбувається ураження нервишек, частіше периферичних, і серцево-судинної системи. Даний недолік з’являється більшою мірою у вагітних дам або годуючих, у осіб з солодким діабет. Вітамін В 1 міститься в борошняних продуктах, більше в житньому хлібі або пшеничного, а так само в жовтках яєць, свинини і горосі.


При відсутності вітаміну В 2 у людини знижується або стовідсотково втрачається апетит. Дуже нерідко хворі відзначають у себе виникнення мігрені, різі в очах, шкірного свербежу, не зрідка порушується сутінковий зір. Якщо не лікувати авітаміноз, то розвивається анемія і відбуваються порушення нервової системи. Заповнити недолік вітаміну можна вживанням наступних товарів: молока, кефіру, сметани, сиру, сиру, хліба, яєць і різних круп.


При недостатньому кількості в організмі вітаміну РР та В 3 страждає травна система, шкіра і нервова система. Зазвичай, всі симптоми з’являються в результаті порушення травлення: діарея, зниження апетиту, блювання, час від часу запор. Якщо хворому не призначається своєчасне зцілення, то зростає можливість розвитку на тлі авітаміноз багатьох млосних хвороб. Приміром, судоми, поліневрити, гастрит, полоумие. М’ясо, риба, горіхи, бобові культури, хліб – це перелік потрібних і принципових товарів, які повинні заходити в раціон харчування хворого людини.


Недолік або відсутність вітаміну В 6 характеризується наступними симптомами: дратівливість, незмінна безсоння, рецидиви стоматиту, загальмованість. Також авітаміноз може спровокувати розвиток ряду хвороб, таких як анемія, дерматит, поліневрит. Авітаміноз симптоми можна прибрати, якщо нездорової буде постійно вживати рибу, овочі, печінка, м’ясо.


Недолік вітаміну С призводить до ламкості і безпорадності кровоносних судин, тому у хворих постійно кровоточать ясна. Не рахуючи цього, порушується нервова система, розвивається анемія і дистрофія слизових, знижується імунітет, випадає волосся. Недолік вітаміну С можна заповнити, якщо вживати цитрусові фрукти (апельсин, мандарин, лайм, лимон), також кавуни, капусту, помідори, картопля, фейхоа, відвари шипшини, чорну смородину.


Якщо розвинувся авітаміноз, зцілення повинен призначити лікар, самолікування неприйнятно.


Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *