Дешевий продукт, який допоможе дожити до пенсії

Вживання кави може допомогти прожити на десять років довше, — і для цього годяться навіть найдешевші його різновиди.

Навіть ті люди, які п’ють дешевий розчинну каву, мають набагато більше шансів збільшити свою життя на 10 років. Результати дослідження, в ході якого вченими був зроблений такий висновок, опублікував журнал Американської медичної асоціації JAMA Internal Medicine.

Фахівці проаналізували дані, надані їм Національним інститутом онкології і відносяться до мільйону осіб, які стали учасниками дуже великого дослідницького проекту. Протягом 20 років ці люди регулярно проходили медогляди і анкетування, містять питання про спосіб життя та звички.

Протягом десяти років розслідування померли 14 225 осіб. Вивчаючи обставини і фактори цих смертей, вчені звернули увагу на те, що більша частина померлих учасників не любила каву або ж вживала його рідко і в малих дозах.

«Саме факт споживання кави найбільше впливав на смертність. У людей, які регулярно вживали, ризик раптово померти був багато нижче, — і неважливо, пив людина розчинний напій, або користувався кави в зернах», — повідомили автори роботи.
У той же час дослідники пояснили, що виявлена ними захищеність від ранньої смертності, властива любителям кави ще потребує додаткового вивчення.
Джерело: Новини Ю

Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *