Дієтологи розповіли, кому не варто їсти помідори

В томатах міститься багато органічних кислот, які можуть спровокувати появу алергії.

Помідори по праву відносяться до категорії найбільш корисних овочів, оскільки містять багато клітковини, вітамінів, мінеральних речовин, антиоксидантів, проте, багатьом людям варто утриматися від вживання цього продукту.

В яких випадках ці овочі приносять шкоду здоров’ю, пише Хроніка.інфо з посиланням на Здоров’я і краса.

Слід відмовитися від вживання томатів людям, які мають такі хвороби шлунково-кишкового тракту, як гастрит з підвищеною кислотністю, виразка шлунка, гострий панкреатит. Помідори володіють сильним жовчогінним дією, тому, при наявності каменів у жовчному міхурі медики не радять захоплюватися цим овочем.

В томатах міститься багато органічних кислот, які можуть спровокувати появу алергії, тому людям, схильним до алергічних реакцій необхідно бути обережними і не зловживати цим продуктом.

Підвищення в організмі концентрації щавлевої кислоти, якої багаті помідори, може викликати сильні болі і нашкодити людям, які мають проблеми з суглобами.

При захворюваннях серцево-судинної системи, особливо при гіпертонії, протипоказані мариновані помідори, оскільки великий вміст солі в них може погіршити стан здоров’я.

Щоб не спровокувати проблеми з травленням, дієтологи не рекомендують поєднувати помідори з м’ясом, рибою, хлібом і яйцями і не запивати трапезу томатним соком (після прийому їжі повинно пройти мінімум 30 хвилин).

http://hronika.info

Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *