Який сніданок шкодить крепок’ю


Всі лікарі в одинешенек голос твердять, що сніданок – це найважливіший прийом їжі протягом дня, від якого залежить ваше самопочуття та енергетичний потенціал. Нещодавно вчені сообщали про користь яєчні на сніданок – відмінного енергетичного страви. Цього разу експерти висловилися щодо наслідків пробелу ранкового прийому їжі для чоловіків і жінок.


Як з’ясувалося, якщо ви пропускаєте сніданок на регулярній основі – в майбутньому вам загрожує ішемічна хвороба серця та інші серцево-судинні захворювання. Наслідки пробелу сніданку вбивають більше людей, ніж шкідливі звички, адже сквозь брак їжі вранці людина схильний переїдати в більш пізні години, зловживати солодкою і жирною їжею.


Щоб повороти тіло у форму, часто досить щільно снідати вранці, знижуючи кількість їжі протягом дня. Також сприяють швидкому схудненню популярні серед знаменитостей Насіння Чіа “LaChia”, які швидко виводять шлаки і токсини з організму, нормалізують обмін речовин і водно-сольовий баланс, за рахунок чого відбувається швидке розщеплення підшкірних жирів і зниження маси тіла.


Ключ: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *