Корисні властивості чорної ікри


Вона входить до строю елітних кремів для обличчя. Саме її більшість людей старшого покоління асоціюють з багатством. Її вважають чи не головним надбанням нашої країни. І це не нафта, це чорна ікра. Продукт володіє безліччю унікальних властивостей, але досить рідкісний і виключно дорогостояще коштує. Ікра осетрових риб є делікатесним продуктом харчування, її підробляють, і навіть навчилися досить стерпно імітувати. Але, безумовно, ніякі імітації не здатні вирішити завдання, окрім як прикраса вашого столу. Справжня чорна ікра – це щось більше, ніж попросту символ достатку, як передає



Корисні властивості чорної икрыМало хто знає, але осетрові – найдавніший вид риб. Пережити майже 2000 років їм дозволив спеціальний строй ікри. Продукт є одним з найбільш повноцінних і збалансованих за вмістом жирів, білків, вітамінів і мінералів.


Ікра осетрових – ефективний засіб профілактики захворювань щитовидної залози. Вона багата на біологічно доступним легкозасвоюваним йодом. Вживання цього мінералу дозволяє позбутися численних проблем з обміном речовин. Зокрема, йод корисний для людей з повільним метаболізмом, і проблемами з комплектом ваги.


Продукт також містить залізо. Вживання ікри дозволяє поліпшити строй крові, і є хорошим засобом профілактики залізодефіцитної анемії. Ікру призначають ослабленим дітям, схильним до недокрів’я, і захворювань крові.


Іноді чорну ікру і вважають неплохим засобом профілактики атеросклерозу. Дійсно, ікра багата жирами омега-три – природним засобом, що дозволяє боротися з відкладеннями склеротичних бляшок. Омега-три хороші і для крепок’я серця. Фактично, продукт рекомендується для профілактики проблем з серцем і судинами. Сьогодні більшість спеціалізованих Бадів для кардіологічних хворих випускаються саме на основі жирів печінки та ікри осетрових риб. Препарати відносно пути, але і їх ефективність досить висока.


Ікра багата вітаміном А. Це жиророзчинний вітамін, тому поєднання омега-три і вітаміну – виключно вдале і гармонійне.


Вживання в їжу чорної ікри дозволяє поліпшити зір, підвищити чутливість сітківки, зміцнити очне дно. Бади на основі чорної ікри застосовуються і для зняття втоми, якщо людина надмірно багато працює за комп’ютером.


Вітамін А є і природним засобом, що дозволяє уповільнити процеси старіння. Саме із-за високого вмісту чорна ікра предназначаться сировиною для елітної косметики. На основі цього продукту роблять цілі лінійки салонних відходів, та креми для домашнього використання. Ті люд, які мають доступ до ікрі, досить часто роблять на її основі косметичні личины.


Ікра містить повноцінний білок, причому багата тими амінокислотами, які виключно корисні для крепок’я шкіри. Часто радять їсти по 1-2 столові ложки ікри попросту для того, щоб підтягти шкіру, поліпшити її тонус.


Чорна ікра також містить вітамін Е, який дозволяє зберегти гормональне крепок’я, і поліпшити репродуктивну функцію. Продукт є як чоловічим, так і жіночим афродизіаком. Ікра багата цинком, який вважається одним з найважливіших мінералів для підтримання статевої функції людини.


Чорна ікра покращує імунітет людини, робить його менш сприйнятливим до різних інфекцій. Продукт рекомендують для дитячого і дієтичного харчування, а також як природний засіб, що поліпшує відновлення організму після активних фізичних навантажень і травм.


Ключ: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *