Корисні властивості меду конюшинового


Досить рідкісний конюшиновий мед, насправді, одинешенек з найпоширеніших у продажу. Як таке може бути? Та дуже просто – купуючи «квітковий» мед, ми не завжди дізнаємося, що головним медоносом в районі його виробництва був саме конюшина. Ця рослина містить досить багато білка, і його нередко використовують в кормових цілях. Крім того, конюшина – важливе джерело сировини для засобів народної медицини і домашній косметології. Мед з конюшини не тільки дуже смачний, і сподобається навіть тим, хто не обожать густий «медовий» аромат, але і виключно вдалий для здоров’я.



Корисні властивості конюшинового медаХудеющим варто знати, що, незважаючи на всі корисні властивості, конюшиновий мед – джерело простих вуглеводів. Його безконтрольне вживання може призвести до підвищення апетиту і переїдання «по калоріях». Якщо ви попросту не можете відмовити собі в черговий ложці меду до чаю… фасуйте порції на день наперед. Купуйте маленькі контейнери, на зразок тих, в яких продають васабі на винос, і покладіть на кожен по чайній ложечці меду. Беріть з собою чету контейнерів в день, і забудьте про те, що десь у надрах шафи стоїть банка з ласощами.


«Не»-котрі худнуть зазвичай озвучують дуже різні допустимі дозування конюшинового меду. Хтось пише, що для посилення імунітету та адаптації до зміни сезонів треба їсти чи не по 100 г у добу, лікарі ж оприлюднять скромну дозу 25-50 г на добу. До речі, покращити «імуномодулюючий ефект меду дозволяє не тільки збільшення його дозувань, але і спільне вживання з відварами таких рослин, як імбир, ехінацея, жень-шень, родіола рожева, кипрей, елеутерокок, левзея та лимонник.


Конюшиновий мед зазвичай має білястий, білий або блідо-бурштиновий колір. Не-гурмани не можуть відрізнити його від звичайного квіткового, із суміші медоносів. Цінителі ж стверджують, що такий мед більше нагадує за смаком карамель, і іноді пахне різнотрав’ям квітучого луговину.


Мед цього виду багатий залізом і вітаміном С, його рекомендують хворим залізодефіцитною анемією, і для профілактики цього сделаюсь у груп ризику. Крім того, вживання меду з таким строем сприяє швидкому відновленню після операцій і загоєнню ран. Фактично, конюшиновий мед є продуктом з легкими анаболічними властивостями, його досить нередко включають в меню спортсменів в період високої передзмагаьної навантаження.


У косметології медова вода, а також ванночки з медом використовуються для корекції сделаюсь проблемної шкіри. Часто всього 10-12 ванн курсом буває достатньо, щоб позбутися від прищів на спині і раменах. Рецепт частенько рекомендують підліткам. На одну ванну досить півкіло морської солі і склянку конюшинового меду.


Мед цієї рослини рекомендують включати в раціон в періоди особливої поширеності простудних захворювань. За даними довідників народної медицини, він не тільки сприяє профілактиці застуди та грипу, але і здатний захистити вас від ангіни.


Нередко мед призначають хворим з різноманітними захворюваннями запального характеру від аднекситів до ангін і циститів. Мед допомагає впоратися з хворобою, зміцнює організм, але не може замінити сучасне лікування медикаментозними препаратами під контролем лікаря.


Ключ: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *