Не їжте, раскалывай щасливі


Прийнято вважати, що негативні емоції впливають на апетит людини сильніше, ніж позитивні: стрес, як правило, асоціюється з бажанням «закусити» його шоколадкою або тістечком. Проте голландські вчені стверджують, що гарний настрій під час прийому їжі загрожує організму набагато сильніше…



В Університеті Маастрихта (Maastricht University) в Нідерландах група фахівців прочертила експеримент, результати якого повинні змусити людей, що прагнуть до стрункості тіла, переглянути своє ставлення до процесу вживання їжі. І не стільки в її «якісно-кількісному» відношенні, скільки в «емоційно-психологічному». Від того, в якому настрої людина приступає до їжі залежить кількість калорій, які він отримає – такий вердикт фахівців.


Добровольцям, які хватали участь в експерименті, розділив на три групи, кожній з яких демонстрували різні фільми: комедія, трилер і документальне кіно. Після перегляду всім було запропоновано перекусити – вибирали продукти учасники експерименту самостійно.


У результаті виявилося, що перегляд комедії, підвищив настрій у добровольців, визначив найменш здоровий вибір продуктів та найбільшу кількість спожитих калорій в групі – люд в гарному настрої не схильні до думок про необхідність дотримання дієти і з задоволенням продовжують насолоджуватися життям з допомогою висококалорійних страв і солодких десертів.


Ті ж, кому довелося подивитися не самі приємні сцени в трилері, з меншою охотою приймали їжу, як їх «колеги», дивилися документальне кіно.


Механізм залежності між настроєм і апетитом дослідники продовжують вивчати, однак не сумніваються – итог не випадковий: гарний настрій дійсно не найкращий порадник у виборі продуктів.


До речі, цей експеримент не перший, в якому вченим вдалося встановити вплив поганих фільмів на апетит людини. Трохи раніше фахівці вже звертали увагу, що фільми жахів діють на організм не гірше, ніж дієти і сприяють деятельному зниженню ваги.


Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *