Продукти з магазину, які можуть нанести шкоду

На сьогоднішній день магазини готові представити широкий вибір продуктів різної цінової категорії і різної якості. Але деякі із них шкідливі для здоров’я, і при частому вживанні можуть завдати шкоди організму.

Солодка газована вода
В солодкій газованій воді міститься величезна кількість цукру і кофеїну. Навряд чи такий напій зможе втамувати спрагу. Зате викликає звикання. Надмірна кількість цукру шкідливо для зубів і небезпечно для людей зі схильністю до ожиріння. Також газовані напої небезпечні для шлунка. Після їх тривалого вживання може з’явиться гастрит або панкреатит.

Локшина швидкого приготування

Крім генномодифікованого крохмалю, у такий локшині міститься колосальну кількість консервантів, які можуть викликати рак і хвороби печінки. Не варто забувати стабілізатори, згущувачі, емульгатори, антиоксиданти, харчові барвники і підсилювачі смаку, які містяться в цьому продукті.

Чіпси
Похвально, коли ви самі готуєте домашні чіпси. У страви, приготовлені вдома, можна додавати невелику кількість спецій, а також вибирати масло за смаком. Чіпси, вироблені на заводі, занадто пережарены, а картопля не завжди якісний. Найчастіше в такому продукті з супермаркету може не бути картоплі зовсім.

Майонез
Багато страв на нашому столі не обходяться без цього соусу. Домашній майонез не може зберігатися довго, на відміну від покупного соусу. Майонез, що купується в магазині, не тільки занадто калорійний, але і напханий різними консервантами.

Консерви
Людям зі схильністю до алергії радять не вживати консервовані продукти. У рибних консервах можуть міститися важкі метали, які потрапляють туди в результаті окислення жерстяної банки.

Низькокалорійні і знежирені продукти

Передбачається, що в таких продуктах дуже низький вміст цукру або його немає зовсім. Проте його відсутність компенсують іншими добавками, які можуть бути ще небезпечніше для організму. Замість цукру додають аспартам, а вершкове масло замінюють пальмовою.

Алкоголь

Для багатьох з нас алкоголь апріорі шкідливий і небезпечний. Крім фізичних захворювань, проблем з серцево-судинною системою і печінкою, він викликає звикання і психічні розлади.

https://woman.rambler.ru/

Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *