Рослинна їжа зберігає інтелект


Дієта, багата рослинними продуктами, не тільки зміцнює здоров’я людини, але і дозволяє йому навіть у літньому віці зберегти інтелект і пам’ять. Про це свідчать результати дослідження, проведеного вченими з Каролінського інституту в Стокгольмі.


Згідно з представленими даними вченими, відмова від «здорової їжі» супроводжується не тільки проблемами з надмірною вагою, захворюваннями серцево-судинної системи і гормональними порушеннями, але і збільшенням ризику розвитку в літньому віці хвороби Альцгеймера в два рази. Ця залежність проявляється і у чоловіків, і у жінок, причому у жінок вплив дієта виражене навіть дещо сильніше, ніж у представників сильної статі.


«Отримані нами дані представляють значний інтерес не лише з академічного, але і з суто практичної точки зору, – прокоментував результати дослідження один з його авторів, доктор Миия Кивипелто. – Виходить, що здоровий спосіб життя захищає від хвороб не тільки „тіло“, але і „розум“, тобто правильне харчування допомагає захистити людину від старечих змін головного мозку. Цей факт дуже важливий для сучасної неврології.»


Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *