Солодка дієта

Улюблений метод схуднення знаменитостей.

Дієтичний раціон:

150 г сиру тофу

жменя ягід

100 г листя салату

250 г брокколі, приготованих на пару

суміш з свіжовичавлених соків свіжої капусти, лимона й буряків (0,5 літра)

1,5 л мінеральної води.

1 тістечко

1 пачка морозива

50 г чорного шоколаду

Всі продукти розділити на три рівні частини і вживай цілий день. На сніданок можна побалувати себе солодким тістечком або плиткою шоколаду. А на вечерю – морозиво і м’ятний чай.

.cosmo.com.ua

Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *