Вчені назвали п’ять побічних ефектів від переїдання на Різдво


Вчені назвали п’ять побічних ефектів, викликаних переїданням на Різдво. Матеріали дослідження дієтолога Джеральдін Джоруу з’явилися в тематичному виданні.


Харчова кома
При переїданні людина відчуває летаргію або «харчову кому», викликану надмірною виробленням інсуліну. Речовина швидко виводиться з організму, проводячи до втоми і сонливості.


Синдром демпина
При переповненні шлунка виникає бажання спорожнити кишечник. Синдром демпінгу або діарея зазвичай розвивається з-за великої кількості цукру в крові.


Відчуття роздутості
Люди, які переїдають або не пережовують їжу належним чином, швидше за все, стануть жертвами здуття живота. Щоб не відчувати себе надутим, немов куля, дієтолог рекомендує відмовитися від газованих напоїв.


Нудота
Ймовірно, самої неприємної реакцією на переїдання стане почуття нудоти, спровоковане жирною їжею. Надлишкове споживання жирів потребує багато часу для перетравлення. У цей момент людина може відчувати тяжкість і біль у шлунку.


Безсоння
Ніхто не лягає спати після їжі. У Різдво справи йдуть інакше, тому при переїданні заснути людині не вдасться, оскільки на всі системи почне діяти цукор.


gogetnews.info

Источник: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *