У чому небезпека огірків


У чому небезпека літніх огірків. Про користь огірків всі ми знаємо. Цей літній овочі містить 95% води і масу корисних мікроелементів, тому є одним з найбажаніших в літньому раціоні харчування.


Знамениті огірки і своїм детокс-ефектом, і користю для схуднення. Огіркова дієта – одна з найбільш простих і ефективних.



Та й про шкоду огірків також відомо багато. Особливо небезпечні ранні весняні огірочки, які буквально напхані нітратами.



Чету років тому огірки стали однією з причин епідемії кишкової інфекції в Європі. В принципі, звичайно, тоді вина була в основному в тому, що овочі не мили належним чином або не дотримувалися правил особистої гігієни. Однак є й деякі неприємні якості огірків, які можуть зашкодити крепок’ю.
Шкідливі і навіть небезпечні огірки для тих, що страждає від захворювань шлунка, від гастритів, виразкової хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки. Також не рекомендовано їсти огірки у великих кількостях тим, у кого підвищена кислотність шлункового соку, оскільки огірки додатково підвищують рівень кислотності.
Крім того, особливо шкідливі занадто «колючі» огірки, тобто овочі, які покриті шкіркою з надто грубими колючками, які дратують слизову оболонку шлунку і навіть можуть викликати болі і спазми.
Так що, якщо твій шлунок надто чутливий, якщо є хронічні захворювання ШКТ, намагайся перед вживанням чистити огірки від занадто грубої шкірки.


Ключ: neboley.com.ua

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *