Вважається, що зелений колір має позитивний вплив на людину. Зелений салат, приготовлений на сніданок – це подвійний позитивний заряд на весь день. До того ж цей салат готується швидко і легко.

ІНГРЕДІЄНТИ

• салат латук – 240 г
• масло горіхове – 50 г
• горіх кешью обсмажений – 10 г
• крем бальзамік – 5 г
• оливкова масло – 10 г
• сіль – за смаком
• кленовий сироп – 10 г
• в’ялена журавлина – 20 г
• мюслі – 50г

ПОКРОКОВИЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТУВАННЯ

Крок 1

Листя салату помити, просушити і порвати.

Крок 2

На тарілку викласти мюслі, зверху листя салату, в’ялену журавлину і горішки.

Крок 3

Рясно полити салат горіховим маслом. Додати трохи соусу бальзамік, оливкова олія і кленовий сироп, посолити за смаком.

До речі

Кишкові кольки, здуття живота, порушення моторики (запор, діарея) – ці симптоми виникають, коли відбувається збій у нервової регуляції роботи кишечника. Такий стан називається синдромом роздратованого кишечника (СРК).

Інноваційний препарат Колофорт*:

• Відновлює нервову регуляцію роботи кишечнику
• Нормалізує моторику
• Знімає запалення слизової оболонки кишечнику
• Усуває нервову напругу і дискомфорт
• Знижує інтенсивність та тривалість болю
• Володіє максимальним рівнем безпеки

*Є ПРОТИПОКАЗАННЯ ОЗНАЙОМТЕСЯ З ІНСТРУКЦІЄЮ

Источник: gastronom.ru