9 порад тим, хто любить поїсти і хоче зберегти фігуру
Багато обходяться без сніданку: чашка міцної кави — і бігом на роботу. Здавалося б, пропущений прийом їжі повинен зменшити кількість…
Здорова_їжа
Відмова від сніданку може призвести до проблем із серцем
Сніданок нерідко називають найважливішим прийомом їжі. Дослідження за участю 4052 банківських працівників у віці від 40 до 54 років показало:…
Трансжири можуть бути корисні для здоров’я
Трансжири, активно використовувані у виробництві продуктів харчування, вважаються шкідливими, але дослідження вчених з Канади показало, що все не так однозначно….
Один укол здатний знизити відчуття голоду
У Королівському коледжі Лондона знайдено новий засіб для придушення апетиту, яке здатне стати ліками проти ожиріння. Експериментальне засіб прокинетицин-2 (prokineticin…
Сім способів побороти тягу до солодкого
Багато хто з нас незалежно від віку відчувають слабкість до солодкого. Одні здатні дозволити собі ласощі в помірних кількостях, а…
Який сік найкорисніший?
Речовини, які містяться в соках, допомагають організму боротися з хворобами головного мозку. Зокрема, з хворобою Альцгеймера — прогресуючим захворюванням головного…
Дієтологи назвали продукти, які допоможуть виспатися
Фахівці розповіли про продукти, які необхідно їсти перед сном, щоб виспатися, і ті, до яких краще не торкатися у вечірній…
Як годувати мозок перед іспитом
Якщо ми хочемо повністю використовувати свої інтелектуальні можливості, слід добре годувати мозок. Щоб він працював на повних обертах, дозволяючи нам…
Німецькі вчені придумали цукерки молодості і щастя
Цукерки молодості і щастя – винахід Адольфа Андерсена з Гамбурга і професора Міхеля Кенце з мюнхенського Інституту боротьби зі старінням….
Рослинна їжа знижує небезпеку раку грудей
Низький відсоток випадків раку грудей в африканських країнах, у порівнянні з Європою і Америкою, медики пов’язують у тому числі і…